豚肉の温しゃぶサラダ献立

・豚肉の温しゃぶサラダ

（アベック24h 20㎝プレート ブルー）

・ちくわのマヨ焼き

（ティーマ 15㎝プレート リネン）

・つるつる納豆みそ汁

お湯を沸かしてる間にサラダの野菜を下ごしらえ。ちくわもカットしてトースターに並べ、マヨネーズを絞ってスタンバイ。

ピーラーでスライスしたにんじん、しめじを1分茹でたあと、片栗粉をまぶした豚肉を沸騰しないくらいに弱火にして2〜3分茹でます。

茹でてる間にトースターの加熱スタート。

だし汁に刻んだシュウマイの皮を入れて、味噌をといて一煮立ちさせたら納豆を加えて味噌汁完成。

茹でた野菜と豚肉を合わせて器に盛り、ケチャップ・オリーブオイル・水・ウスターソース・醤油・ごま油・塩こしょうのバーベキューだれをかけて出来上がり。

ちくわのマヨ焼き

5分かからないやつ……orz