牡蠣のにらたま献立
1月20日(木)
・牡蠣のにらたま
（ティーマ 17㎝プレート ライトブルー）
・にんじんの梅オイル和え
（ティーマティーミ 12㎝ディッシュプレート パールグレー）
・かぶと玉ねぎの生姜スープ
（ティーマティーミ 0.34lボウル ホワイト）
にんじんの加熱をレンジではじめたら、全ての野菜を切って。あえものを仕上げてスープを火にかけたら、主菜を作りはじめます。
今日の支度時間は1時間。
調理前の牡蠣を見て牡蠣好きな長男が、
「あーもったいない、カキフライじゃないなんてもったいない」
超ウルサイです。
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